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代謝アップ

復留【ふくりゅう】
腎臓や肺の機能を活性化し、代謝機能を高める

人迎【じんげい】
余分な脂肪や水分、老廃物を排出するツボ

つぼの正しい見つけ方と押し方が簡単に
わかる！さまざまな効果が得られる99種の
つぼについて詳しく解説。つぼ押しの
効果や、効果を高めるための基礎知識も豊富に掲載！