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生理痛

中極【ちゅうきょく】
冷えを改善し、月経時の痛みを軽減

行間【きょうかん】
月経中のつらい痛みやイライラを抑える

つぼの正しい見つけ方と押し方が簡単に
わかる！さまざまな効果が得られる99種の
つぼについて詳しく解説。つぼ押しの
効果や、効果を高めるための基礎知識も豊富に掲載！