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自律神経
中脘【ちゅうかん】
胃腸の働きに効く万能ツボ
手の三里【てのさんり】
腕の神経痛やしびれにも効く大事なツボ
中脘【ちゅうかん】
自律神経の乱れを整え、体も心も元気にする
十宣【じゅっせん】
血流を促し、自律神経を整えて、気分リフレッシュ
内関【ないかん】
自律神経のバランスを回復して心を安定させる
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つぼの正しい見つけ方と押し方が簡単に
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